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搜狐健康:土豆具四大美容功效 切片敷脸上可有效祛皱

来源:搜狐健康网 浏览次数:

土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿。把土豆切成片敷在脸上,具有美容护肤、减少皱纹的良好效果。年轻人皮肤油脂分泌旺盛,常受青春痘、痤疮困扰,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

土豆能减肥

吃土豆不必担心脂肪过剩,因为它只含0.1%的脂肪,是所有充饥食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆,可以减少脂肪摄入,可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,消除你的心腹之患。土豆对人体有很奇妙的作用。瘦人吃能变胖,胖人吃能变瘦,常吃身段会变得苗条起来。

认为自己身材不够理想的人,只要将土豆列为每日必吃食品吃上一段时间,不必受节食之苦便能收到越贪吃越美丽的效果。不过,减肥者要注意的是要将土豆做主食而不是做菜来吃。每次吃中等大小的1个就好了。

土豆有营养,是抗衰老的食物

它含有丰富的维生素B1B2B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢。

土豆能调整虚弱的体质

土豆不仅不会使人发胖,还有愈伤、利尿、解痉的功效。它能防治淤斑、神经痛、关节炎、冠心病,还能治眼痛。土豆含有丰富的钾元素,肌肉无力及食欲不振的人、长期服用利尿剂或轻泻剂的人多吃土豆,能够补充体内缺乏的钾。

高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。夏季没有食欲的朋友,坚持吃一段时间土豆,一定能收到令你满意的效果。

——摘自搜狐健康网

文章地址:http://zhongyi.health.sohu.com/20130410/n372077162.shtml

以下信息来源:中日友好医院网站http://www.zryhyy.com.cn/Hospitals/Main

我院相关专家:整形外科,马力

医师介绍详见http://www.zryhyy.com.cn/Doctors/Main?siteId=244

专家特长:擅长各类常规整形美容外科手术与非手术治疗。 1、微创注射美容技术:胶原蛋白,透明质酸颜面部去皱充填,肉毒素瘦脸去皱等。 2、美容整体形象设计,颜面部年轻化手术:埋线法及切开法重睑(双眼皮)手术、开眼角、下眼袋、上睑下垂、隆颏、颞部充填、面部吸脂、手术和非手术祛皱纹及各类失败手术重修等。 3、鼻部的综合整形技术:膨体聚四氟乙烯隆鼻术、鼻头缩小术、鼻尖延长术、鼻孔鼻翼宽大的整复术以及宽鼻、驼峰鼻等鼻畸形整复手术。 4、乳房整形美容:乳房发育不良、乳房萎缩、乳房不对称、乳房下垂、乳房肥大、乳头内陷、乳头肥大、乳晕过大、人工材料注射隆乳术后并发症的处理与修复手术。 5、面部轮廓雕塑:隆下颌、下颌角肥大矫正、颧骨颧弓手术。 6、形体雕塑技术:全身各部位吸脂手术。

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