中日友好医院

  • 停复诊通知
  • 在线查询
  • 执业医师查询
  • 医疗服务价格查询
  • 人员招聘
  • 日文版

中日传健康

文字大小

搜狐健康:7招让你显年轻:剪个齐肩短发 抬高双脚睡觉

来源:搜狐健康网 浏览次数:

导读:有人说,女人是在一个细节、一个细节间变美的。想要保持年轻,生活细节最重要。美国雅虎女性网最新载文,总结了以下7个小妙招,可让女性快速显得年轻。

1、笑口常开。一个人大笑的时候,身体会立即释放内啡肽,驱走负面情绪,释放压力。 笑口常开者比不苟言笑者更显年轻。哪怕是强迫自己笑也能达到同样的效果。

2、仰卧睡姿。侧卧或俯卧时,很容易将脸部埋在枕头里,压出皱纹,仰卧则可避免这一点。另外,仰卧还能避免脸部浮肿。

3、昂首挺胸。把自己假想为提线木偶,觉得有人在拉动提线,让你能坐直或站直身体,昂首挺胸。保持这一习惯可让你年轻10岁。

4、抬高双脚。脚抬高可以使血液自然流向心脏,有助于减缓肿胀。可以平躺在地板或沙发上,将双脚抬高45(高过心脏15~20厘米更佳),保持姿势3分钟。另外,晚上睡觉也可将脚部垫高。

5、向下吹发。用电吹风吹头发时,方向非常关键,正确的方法是由上向下吹,避免由下向上吹。这样能避免伤害头皮层,还能使头发更滑更亮,更显年轻。

6、齐肩短发。女性剪个齐肩短发,显得头发更浓密,看上去更年轻。

7、定时更换文胸。文胸要经常更换,新文胸结构坚挺,能支持和衬托乳房,使血液循环通畅,有助于乳房发育,防止乳房下垂。使用过久的文胸会失去托举的作用。

……

——摘自搜狐健康网

文章地址:http://health.sohu.com/20130419/n373128520.shtml

以下信息来源:中日友好医院网站http://www.zryhyy.com.cn/Hospitals/Main

我院相关专家:整形外科,才杰

医师介绍详见http://www.zryhyy.com.cn/Doctors/Main?siteId=240

专家特长:1、隆乳术,包括内窥镜双平面隆乳术、筋膜后隆乳术及各种失败隆乳术的再次修复术;乳房注射物取出术;巨乳缩小术;乳房下垂矫正术;乳癌术后的乳房再造术;乳头乳晕的整形技术等。 2、鼻部的综合整形技术,包括膨体隆鼻术,利用鼻中隔软骨及耳廓软骨的鼻头抬高与延长术,利用肋软骨的鼻整形术,宽鼻缩窄术,驼峰鼻及鹰钩鼻的整复术,及鼻孔鼻翼宽大的整复术等。3、丰颏术,包括硅胶及膨体假体。4、 眼部整形术,包括重睑术(埋线法及切开法),下眼袋去除术(内路法及外路法),上睑下垂及睑外翻的矫正术等。5、面部除皱术,内窥镜上面部除皱术,小切口除皱术。6、面部及身体各部位的吸脂术。7、肉毒素廋脸及面部除皱技术。

出诊时间:每周四下午

上一篇: 搜狐健康:专家:病人治愈后体内将产生抗体 不会再次感染

下一篇: 搜狐健康:感冒不严重不着急吃药