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搜狐健康:吸烟能缓解压力? 研究称戒烟才能降低焦虑感

来源:搜狐健康网 浏览次数:

许多人吸烟是为了缓解精神压力,但英国一项最新研究说,这种认识是错误的,戒烟而不是吸烟才有助降低焦虑感。

研究人员对491名参与戒烟计划的吸烟者进行了考察,他们最初吸烟的原因,有的是“纯为娱乐”,还有的是“应对压力”。他们在为期6个月的计划开始前和结束后都接受了心理测试,结果显示,所有成功戒烟者的焦虑感都降低,特别是那些为了“应对压力”而吸烟的人群,焦虑感下降更明显。

与此相对的是,那些在戒烟一段时间后又恢复吸烟的人,焦虑感又上升了,这种情况在因“应对压力”而吸烟的人群中比较明显。但在“纯为娱乐”而吸烟的人群中,没有出现这种因戒烟不成功而焦虑感上升的情况。

研究人员梅尔丁·麦克德莫特说,与一些人通常持有的观点不同,认为吸烟可以用来缓解压力的认识是错误的。对许多人来说,吸烟反而会增加焦虑感,比如本次研究中那些戒烟不成而复吸的人群,会因为戒烟失败和继续担心吸烟带来的健康风险,使得焦虑感更加上升。

——摘自搜狐健康网

文章地址:http://health.sohu.com/20130109/n362778172.shtml

以下信息来源:中日友好医院网站http://www.zryhyy.com.cn/Hospitals/Main

我院相关专家:呼吸内科,苏楠

医师介绍详见http://www.zryhyy.com.cn/Doctors/Main?siteId=367

专家特长:主要从事支气管哮喘的诊断、治疗、管理及相关基础研究,特别是对过敏性疾病变应原特异性免疫治疗的研究。以及临床戒烟治疗和心理行为指导。

出诊时间:每周二下午

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